Pancake + Protein prozis – Review
Acordamos e apetece-nos tanto um panqueca, mas temos de misturar aveia com whey, misturar bem e depois “mandar” tudo para […]
Categoria: Culinária
Todos os artigos sobre culinária e refeitas deliciosas
Cheesecake piña colada
Hoje o Chef Flexível traz a receita de um cheesecake macio, suave e com essa combinação de sabores! Ingredientes Base: […]
Lilla Cardoso | Photography
Para que gosta de paisagens, para quem gosta de fotografia ou simplesmente para quem quer ver imagens bonitas ou até […]
Bolinho de banana, cacau e amendoim
Ingredientes: 100g de banana madura 25g de amendoim moído 25g de coco ralado 50g de creme de leite 10g de […]
Cheesecake proteico
Base 200g de amendoim torrado e moído 50g de manteiga derretida Pitada de sal Simplesmente misture tudo com uma colher […]
Torta de abacate, chocolate e coco
Base 140g de coco ralado sem açúcar 10g de semente de linhaça 80ml de óleo de coco Adoçante opcional […]
torta de maçã e amendoim – FIT
Base 230g de amendoim torrado e moído 50g de manteiga derretida Pitada de sal Misture tudo até ficar uma massa […]