SCOOP by SCOOP

Mais uma vez trazemos um dos melhores blogues/canal de youtube sobre fitness e lifestyle falado em português O Gonçalo e a Tatiana procuram trazer diversos temas como: Fitness, lifestyle, saúde, receitas saudáveis, viajar, sempre de uma forma dinâmica e simples, para nos entreter mas também para nos ensinar Please follow Ler mais…

Yuri Francês – 1º Vlog Ginasio

Muitos conhecem-no dos carros, trazendo grandes maquinas para o pessoal, mas como a vida não é só carros agora traz o seu vlog de ginásio de uma forma bastante didáctica e simples. Com a ajuda de um profissional Miguel Pinto, para nos dar dica importantes e garantir informação de qualidade Ler mais…

Dicas do salgueiro – Podcast

Para quem gosta de desporto, para que gosta de nutrição ou para quem precisa de motivação. Um podcast com alguns dos melhores especialistas nos vários temas tratados como Paulo Muzy, Sérgio Veloso, João Mimoso ou atletas de alto nível que contam as suas vivências e alguns segredos para o sucesso. Ler mais…

Por AJMD, Há

Wrist Wraps Prozis

São bons para o pulso? O objetivo dos Wrist Wraps é fornecer suporte para a articulação do punho durante elevações ou esforço do pulso Quais exercícios onde são usados os Wrist Wraps? Geralmente são utilizados em exercícios exigentes para os pulsos por exemplo: supino, halteres, etc Você deve usar Wrist Ler mais…

Por AJMD, Há
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